广州御生堂看病贵不贵？

　　广州御生堂看病贵不贵？下面就随着我一起来看看吧。肺癌是许多吸烟者得的，但是有些不吸烟的女性也很容易得肺癌。主要原因是什么？如何预防肺癌？

　　为什么女性不吸烟会得肺癌？

　　1。二手烟三手烟。

　　烟草对人类健康危害很大。吸二手烟也可能导致肺癌，而不是吸烟（一手烟）。数据显示，中国7亿多名妇女和儿童在家庭或公共场所深受二手烟的伤害。

　　2.厨房油烟污染。

　　虽然大多数女性不吸烟，但她们每天都要去厨房做饭，吸很多油烟。研究证实，厨房油烟含有丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛、PM10.PM2.5等致癌物。

　　而中国特色的烹饪方法喜欢油炸，产生的油烟特别大，所以致癌物的含量也大大增加。女性在厨房的时间一般比男性长，油烟的危害更大，这是女性肺癌高发的重要因素。

　　3.精神压力大。

　　女性必须工作和照顾家庭，所以她们通常比男性承受更多的精神压力。

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　　如何预防肺癌？

　　1.拒绝吸烟。

　　吸烟者应立即戒烟。戒烟8小时后，血液中的氧气含量可达到不吸烟水平。同时，体内一氧化碳含量减少到一半。24小时后，体内残留的一氧化碳消失。三个月后，呼吸功能得到改善，肺部效率提高了10%。

　　2.远离油烟。

　　警惕油烟，保持厨房通风，点火，打开油烟机；不要关闭油烟机，至少3~5分钟；不要等待油锅烟，少油炸；客厅和卧室应与厨房分开，避免污染厨房空气进入其他客厅。

　　3.多吃蔬菜水果。

　　水果的摄入量特别丰富，富含胡萝卜素。维生素C。维生素E。叶酸。微量元素硒和其他食物可以降低肺癌的发病率。维生素A可以维持细胞膜的完整性，维持上皮组织的正常代谢，阻断细胞癌的过程，有意识地摄入更多，羊肝。鸡肝和其他动物肝脏含量最高。